Back to All Events

Gitte Langkjær Lund- Yoga

  • TELT 2 bådelaug, tisvildeleje (map)

Gitte er uddannet Hatha Yogalærer, og laver popup yoga på skiftende lokationer fx i Ananda Yoga i Gilleleje, i Virum, i Allerød og Birkerød. Kom med på workshops eller rejs med, når hun tager til Bornholm, Malaga og Indien.

Min interesse for Yoga blev vakt på en rejse til Indien i 2010. Tidligere troede jeg at være havnet på rette hylde med Qi Gong Jeg er vild med yoga og alt det, den gør ved os, og glæder mig hver gang over at formidle yogaen og se, hvad der sker i dig. 

For mere info om Gitte følg: 

#yogamedgittelangkjærlund eller find 'Yoga med Gitte Langkjær Lund' på Facebook.

Kort beskrivelse af en yogaklasse: 

Kom med, når vi nørder SURYA NAMASKAR i lange baner.

Overordnet handler yoga om at stilne sindet.

Lad os fjerne distraktioner i sindet og lade roen indfinde sig.

Vi gentager Surya Namaskar om og om igen.

Det foregår i roligt tempo, alle kan være med.

Åndedrættet fører an i bevægelsen.

Vi ærer og hylder solen, solen der er en forudsætning for alt liv på jord.

Yogatimen afsluttes med en god lang SAVASANA

Jeg glæder mig !!

Later Event: July 6
Tina Kai - Yogaterapi